美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动,与人们普通认为的美式橄榄球不同,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止,是一种安全的“非冲撞性”运动,在世界30多个国家的青少年中广为流行。
课程简介:
通过亲身体验正宗美式橄榄球的活动,让学员在拓展活动博弈的过程中增强团队合作与沟通,提升团队间的默契与协作,激发团队工作热情,实现团队意识到团队执行力的转化。
课程设计:
随着腰旗橄榄球在中国高校、社会逐步走出自己的道路,在国际崭露头角之时,腰旗橄榄球团建秉承“体育+团建”的模式应运而生。腰旗橄榄球团建作为团队活动,和腰旗橄榄球运动一样,没有突出的个人,强调每一位队员的重要性,只有尽一切可能完成自己应该承担的工作,以此支持每一位队友,才能获得比赛的胜利。
课程流程:
08:00-08:10 统一集合
08:10-09:20 前往基地,欣赏路途风景
09:20-10:00 破冰小游戏,团队建设,注意事项,
10:30-12:00 团队协作,有效沟通
11:40-13:30 团队午餐,休息
13:30-14:00 热身
14:00-14:20 介绍教练团及美式橄榄球,公示训练要求
14:20-14:40 穿戴头盔、初步接触专业装备,讲解安全注意事项
14:40-15:00 美式橄榄球位置及技术初步学习,在过程中设立不同程度的挑战
15:00-15:30 学习自我保护,对抗练习,TACKLE,球队战术演习
15:30-16:30 ******节比赛,第二节比赛,第三节比赛,第四节比赛
16:30-17:00 教练进行比赛总结,激励队员,调整状态推向高潮
17:00-17:10 颁奖,全家福大合影
17:10------- 返程
课程意义:
作为团队活动,美式橄榄球运动中没有突出的个体明星, 比赛场上的每一名队员都要尽一切可能完成自己应该承担的工作,通过这种方式来支持每位队友。 美式橄榄球是一项以争夺地域面积为核心的运动, 如同古代战争一样,不管面对多么强大的对手,始终只能有一个方向—向前! 美式橄榄球运动中最让人热血沸腾的莫过于Tackled。面对冲向自己的对手,想要把他放到在地,既要有勇气也要有技巧。 有竞争就有胜负,体育比赛如此,工作亦如此。 引导学员正确理解和看待胜利与失败,分析问题、总结经验、铭记感受,支持自己走向强者行列。
1.角色转换——多角度完成职业人的角色转换
2.行为规范——快速建立员工职业行为规范
3.高效工作——将员工快速打造为高效工作的职业人
4.工作呈现——培养员工的职场沟通及职业化呈现能力
5.团队融入——让新员工快速的融入团队
【课程提示】
1、心理准备
(1)积极主动参与各项活动,尽自己******的努力接受各种挑战,视成功为目标。
(2)团结友爱,诚恳助人,主动沟通和交流训练感受。
(3)关爱自然,保护环境。
2、健康状况
包括但不限于下列情况之一的参与人请提前向活动组织方进行说明,否则视为默认知晓相关情况:心脏疾病、高血压、哮喘、糖尿病、急性传染病且处于病发期的、6个月内进行过大型内外科手术、怀有身孕、身体各关节有习惯性拉伤、挫伤、扭伤、腰椎颈椎有既往病史及其他一切医生告知不适宜参加户外运动或剧烈运动的,如疾病得到有效控制且在康复期,可在教练的指导下,有选择地参加相关项目的活动,如有隐瞒相关情况,责任自负。
3、纪律和安全
(1)活动期间,严禁吸烟、饮酒、赌博以及使用毒品或其它任何违禁药品;在无教练指导的情况下,任何人不得擅自攀爬,下水游泳或做其它任何危险运动。
(2)在活动期间,各位参与人应准时参加,不得迟到,否则将受到教练的惩罚。
(3)在活动时应严格遵守纪律,不得擅自行动(包括不假外出)。否则,后果自负。
(4)活动结束后应按规定时间休息,不得擅自外出,如果不听擅自外出者,如发生任何意外,后果自负。
(5)在就餐时大家应有秩序。
(6)如活动地点属于山区地形,即有一定的户外安全隐患,故请参训学员务必注意自身安全,不要快速跑动和跳跃,不允许穿皮鞋。
(7)活动过程中务必保持手机通畅。
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